El lumbago es un dolor que se produce en la región inferior de la espalda (cintura o región lumbar), muy común en la población adulta. Tanto, que se estima que aproximadamente el 80% de la población adulta va a sufrir este tipo de dolor en algún momento de su vida.

Solo en un porcentaje menor (10% de los casos), el dolor puede tener una causa importante que requerirá la evaluación de un especialista y exámenes complementarios. Cuando el dolor sobrepasa la región lumbar, agregándose dolor hacia una o ambas extremidades inferiores bajo la rodilla, se denomina lumbociática.

¿Cuáles son las causas de dolor lumbar?
Las causas del dolor lumbar son múltiples. Puede deberse a malos hábitos posturales, esfuerzos físicos prolongados (levantar, empujar y transportar objetos muy pesados), falta de ejercicio, conducción prolongada de vehículos pesados, trabajos con rutinas repetitivas, sobrepeso, tabaquismo y lesiones musculares, entre otras. El envejecimiento de la columna también puede producir dolor.

¿Cómo puede tratarse el dolor lumbar?
La mayoría de los lumbagos agudos mejoran dentro de 2 semanas, con indicación de reposo por no más de 3 días, aplicación de calor local y analgésicos simples. Se recomienda el retorno gradual a las actividades cotidianas.

¿Cuándo es necesaria la cirugía?
La gran mayoría de los dolores lumbares no requieren de cirugía. Sin embargo, frente a la presencia de síntomas de alerta, es imprescindible realizar un estudio que permita determinar el origen del dolor y su mejor tratamiento. (Hospital Clínico U. de Chile. Para leer noticia completa, pinche aquí).