El pasado viernes fue el Día Mundial del Cáncer. No obstante, las recomendaciones para reducir el riesgo de ciertos tipos de cánceres siguen en pie.

Por ejemplo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que una rutina de dos horas de ejercicio moderado a la semana podría reducir el riesgo de ciertos tipos de cánceres y prevenir hasta un tercio de los 7,6 millones de muertes que cada año ocurren con motivo de esta enfermedad.

Además, la organización indica que el ejercicio físico podría reducir la alta mortalidad mundial a causa de enfermedades cardiovasculares. "La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de todas las muertes en el mundo, con 31% de la población global que no realiza actividad física", dice el doctor Ala Alwan, subdirector general para enfermedades no transmisibles y salud mental de la OMS. (BBC Ciencia).