Un estudio publicado en la edición de este mes de Mayo Clinic Proceedings, señaló que las bebidas energéticas conllevan una serie de importantes riesgos para la salud. De hecho, una de ellas podría aportar más cafeína que una taza de café.

Pero eso no es todo. Dicha cafeína, de mezclarse con otros ingredientes, podría provocar reacciones peligrosas. En este contexto, el consumo de bebidas energéticas con alcohol aparece como uno de los casos preocupantes.

John Higgins, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas en Houston y quien lideró el estudio, señaló que “lo que sabemos es que una bebida típica energética puede tener hasta una cuarta parte de una taza de azúcar y más cafeína que una fuerte taza de café". La porción de cafeína de las bebidas energéticas fluctúa entre 70 mg a 200 mg por, aproximadamente, cada medio litro servido, en comparación a una taza de café de unos 253 ml, que puede contener entre 40 mg y 150 mg de cafeína.

Higgins indicó a Reuters Health que aún más preocupante es cómo los ingredientes que a menudo no son mencionados en las etiquetas -como el estimulante herbal guaraná, el aminoácido taurina y otras hierbas, minerales y vitaminas- pueden interactuar con la cafeína. Tal interacción podría afectar el ritmo cardíaco, la tensión arterial y hasta estados mentales, en especial cuando es consumida en grandes cantidades, con alcohol o por atletas. (La Tercera).